M?t s? lo?i th?c ph?m ch?c n?ng nh? vitamin C, vitamin D và zinc giúp t?ng c??ng h? mi?n d?ch, giúp c? th? ch?ng l?i b?nh t?t, ??c bi?t là trong mùa l?nh ho?c khi b?n c?m th?y c? th? y?u ?i.Ng??i trên 50 tu?i, ng??i ???c ch?n ?oán khi?m khuy?t m?t ho?c m?t vài vitamin ho?c ch?t dinh d??ngTh?c ph?m ch?c n?ngD??c m? ph?mThu?cCh?m sóc cá nh�